辣椒炒蕨菜
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1
先把蕨菜洗净，放锅里煮5分钟后捞出，过凉水，再次洗净。
2
蕨菜用手撕开（比较入味）
3
再切段
4
辣椒切节，大蒜拍扁，姜切丝
5
锅热油3分热，下入大蒜，姜丝，辣椒炒至变色
6
放入蕨菜，一勺食盐，半勺味精，大火炒5分钟
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装盘
来自 美食天下 萱萱熠熠 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜家常菜午餐晚餐
辣椒炒蕨菜
Simone
发布于 2026-10-02 14:56:17
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