Simone脂肪肝形成的原因？
的有关信息介绍如下：
有点好奇，都是一个问题，咋还是推荐给我呢！
那我就把我之前写的搬家一下吧！
脂肪肝其实就是脂肪沉积再肝脏....
1.饭菜吃的太油腻，太撑
饭才过于油腻，大鱼大肉的，还有外卖加上夜宵，身体吸收不了啊，过剩的就形成脂肪堆积了，看的见的就是肉肉了，看不见的就是内脏脂肪呀。
2.甜食、主食脂类的
蛋糕啊奶油啊都是糖啊，碳水化合物最后也会转化为脂肪的，不过根据我个人的情况，其实我觉得正常吃就行，不用太克制，一般谁天天吃了3.4碗米饭啊，正常都是一碗，也没啥控制的。
3.不运动
对于那种吃的多有很油腻，又不运动的我来说，其实脂肪肝是挺正常的，本来油脂就一直再往身体里进去，还不运动，那不更堆积了嘛。之前上班地铁也没事，自从换成电动车，脂肪肝就找上门了，
亲身经验：运动使人健康！
4.喝酒、药物伤害
喝酒的话，一般咱们年轻人还好，家里老人那种每天喝很多，会形成酒精性脂肪肝。药物也是，这些情况都比较少啦
说的都是一些常见的，我这还有之前看书的截图，可以看看
