Simone妊辰纹产生的原理以及怎样去除妊辰纹？
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谢邀
个人认为妊娠纹的产生和严重程度与每个妈妈腹部组织的厚薄、组织细胞的新陈代谢情况有非常大的关系。
妊娠纹有的长，有的不长，像我自己就属于长的那种，轻度，还差点要把我痒疯（大概与平时皮肤异常敏感有关）。 我是觉得，在腹部快速增大的时期，如果皮肤细胞的增殖速度无法与腹部体积增大的速度保持一致的话，腹部皮肤组织各处的厚度和韧性不同、组织各处细胞新陈代谢的速率或多或少都有些差异，这2个原因就会使代谢较慢的皮肤局部组织细胞间的距离慢慢地拉开、组织变薄，就这样，腹表会逐渐出现明显的痕迹。
所以，如果每天都能适当地吃些对细胞新陈代谢的有明显促进作用的食物，那是极好的。食物里，我可以推荐一下鱼皮、猪蹄，还有近几年许多孕妇都会吃的燕窝（这里似乎得啰嗦一点——如果要吃燕窝的话，最好先查好资料了再买，不是正规进口的果断不要，市面上有数不清的走私货，被骗就划不来了）。
这些食物我当时每隔一天都会吃一吃，吃了比较久之后，情况有些改善，但也说不出起最大作用的到底是哪一个。可能是直觉，也可能是心理作用的缘故（我本身不太爱油荤，也不太喜鱼），可能燕窝确实还合我意，虽然挺贵。
反正不管怎样，只要是对细胞的代谢有良好促进作用的食物都是适合用来改善妊娠纹症状的。这类食物有些共性：对组织修复效果好的食物都有比较丰富的物质，如水溶性蛋白、矿质元素等等；有些就更特殊点，比方说燕窝，就有直接促进新陈代谢的活性因子，以前为专门了解燕窝成分查过论文，量好像还不小（这里就需要说声抱歉了，文段里的用词有些专业，只能凑合看看，我从小到大就不太擅长用通俗的话讲一些我认为可以从专业角度来理解的问题）。
至于效果如何，看个人。有的妈妈本身代谢就挺旺盛，不需要过多地操心这方面的问题；有的就不行，得靠食物、抹油（我试过，过敏更痛苦）和锻炼。 反正不管你吃什么，都得坚持，没规律地打渔晒网是挺难见到效果的，事物都有一个从量变到质变的过程，肠胃也要注意养，吸收好了、规律了才容易早些看到效果吧。就说这么多了，以上是个人见解，可稍作参考。
如果你要我推荐的话，都可以吃吃，燕窝的话，左氏？反正我选的这个，就找你认为可靠的吧
