第一次深蹲，感觉100kg很轻松（体重75kg）,姿势有啥问题吗？
的有关信息介绍如下：
没啥问题
如果大家非要鸡蛋里挑骨头
那么我只想说
这些小问题在你之后的训练中
会慢慢进行改善
用不着大家包括我指点江山
说实话
第一次蹲这样已经不错了
第一次深蹲，感觉100kg很轻松（体重75kg）,姿势有啥问题吗？
Simone
发布于 2026-10-25 05:21:13
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