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如何有效练习自由潜水憋气?

如何有效练习自由潜水憋气?

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如何有效练习自由潜水憋气?

自由潜水闭气分两种,一种动态,一种静态,但是整个闭气过程分为四个阶段,每一个阶段都很重要,如果你还处于2-3星的阶段,联系二氧化碳耐受度就好!