早上3片全麦面包;一杯牛奶;中午和晚上各一碗饭;请问这一天是多少卡
的有关信息介绍如下：
全麦面包：246大卡/100克、、、一片大概36克、89大卡左右牛奶：54大卡/100ml、、、不知道你的杯子多大、、一般200ml、108大卡吧~米饭：116大卡/100克、1碗（小碗）米饭(150.0克) 174大卡 所以加起来的话是723左右~~这些都可以在网上查的哟、我也是在薄荷网查到的，希望对你有用！
早上3片全麦面包;一杯牛奶;中午和晚上各一碗饭;请问这一天是多少卡
Simone
发布于 2026-11-07 21:20:35
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