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Wingate无氧试验

Wingate无氧试验

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Wingate无氧试验

Wingate无氧试验,全称Wingate Anaerobic Test(WAnT),是1970年由以色列Wingate体育学院运动医学研究室提出的一种评价人体无氧工作能力的测试方法 。该测试通常要求受试者在功率自行车上以最大努力骑行30秒,主要测量指标包括最大无氧功率、平均无氧功率和疲劳指数 。

自1974年Ayalon等人介绍后,该试验法在国内外获得了广泛应用,已成为测定无氧功和无氧能力的标准方法 。除了经典的骑行方式,也发展出了如髋受力后蹬式等改进测试方法 。Wingate测试不仅用于运动员的选材和机能评价,在康复医学中对评估患者的无氧能力也具有应用价值 。

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