1000米长跑应怎样跑才比较好？
的有关信息介绍如下：
前面700到800米不要跑太快，不要用出全身的力气，而是跟跑，保存实力，为了最后的冲刺，到后面的200到300米在加速，成绩会跟好些。
1000米长跑应怎样跑才比较好？
Simone
发布于 2026-11-09 10:41:15
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Simone
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