Simone汤臣倍健褪黑素效果好吗？
的有关信息介绍如下：
买的就是这款汤臣倍健的褪黑素：
现在来说说效果。
效果还是比较明显的，但是并不好。
吃完了以后不久会有明显的疲劳感，会觉得有些眼睛睁不开，会有倦意，但最奇葩的是，睡了差不多四个小时后，你人必醒。我尝试过很多次，每次都是吃完四小时后必醒。网上看评论有人说吃完后经常会在半夜醒来，现在我是体会了。而且吃完后的第二天会感觉没休息好，头昏昏沉沉的，状态不佳。
我吃过艾斯挫轮，对比一下艾斯挫轮完全没有这种奇葩的副作用。我曾经一度怀疑是不是一粒汤臣倍健褪黑素对我来说剂量太大了，所以实验过把一粒切成三分之一服用，效果竟然也没有任何变化。所以我觉得是配方问题。
看淘宝评论区好评如潮，也不知道是不是因为打好评的人没有吃过安定，所以也没有什么比较的基础。但是对比之下我可以很明确的表示汤家的这款褪黑素是很淘气了，吃了并不会深睡一整晚，而且还多梦。
