男士祛痘，有哪些比较好的护肤品推荐 ？

男士祛痘，有哪些比较好的护肤品推荐 ？

男生的痘痘问题，虽然不少人隐忍不说，但明摆着，有很多人比女生的情况要严重不少。

每个人的中学时代，总有几个满脸痘痘，或者满脸痘坑的男同学吧？如果发展到痘坑这一步，痘痘可能已经深入真皮层，属于很严峻的情况，以后不去医院的话，估计是无法挽救的。

痘痘的成因来说，可以分为几大块，我们来重温下。

女生也有雄激素，这是没错的，不过分泌的量比男生少很多，因此女生要练成“肌肉人”是很难的。雄激素的副作用也不少，纯爷们的体内，雄激素会在皮肤内转化成二氢睾酮（DHT），这个激素会刺激皮脂腺分泌油脂[1]。

然后接下来的事情大家也懂的，皮脂多了，细菌多了，炎症反应就多了，痘痘——也就愈演愈烈。

根据一些研究来看，男性皮脂的分泌量，平均都是女性的1.5倍[1]，女生干敏皮肤质挺多，用产品到处小心翼翼，男生呢，基本不用看，路上随便拉一个，都是油皮或者混油皮，几乎每个人都需要控油祛痘……

事实上，这段时间以来，大家每天出门都会戴口罩，一戴就戴一整天，面部皮肤长期在这种湿热环境下，不仅皮肤出油会加剧，而且也更加容易滋生细菌，对于油脂分泌本来就旺盛的男生来说，更加遭罪。

因此，不少人都会反映——自己的痘痘更加严重了。

痘痘这个大难题，如果情况真的发展到了非常严重的地步，那么还是老老实实按照《中国痤疮治疗指南》里面的方案操作吧，咨询皮肤科医生之后，再进行一些药物治疗。

当然，在药物治疗期间，一些护肤品也是不能少的，毕竟药物不能当饭吃，总有停药的那一天。

而必要的护肤品，可以维持皮肤的稳定状况，长期用也是非常有帮助的。

男性选择控油祛痘类的产品，说白了很简单，复杂的步骤都没必要，一般来说，一支洁面+一支乳液/精华/面霜就足够了。

除非有更精细的需求，90%的直男，是懒得用两层护肤品在脸上的。

洁面来说，普通的皂基就可以，如果复配一些氨基酸表活降低刺激性，那就是最好不过的了。关键是能洗干净，残留感低，滑腻腻的感觉是最令人生厌的。

而乳液精华这些，清爽不油腻是关键，然后再增加一些可以控油、舒缓、抗炎的成分，那么长期用下来，对痘痘的抑制肯定有帮助。

作为专业男士护肤品牌，妮维雅男士推出了今年的新品——喜马拉雅深度抗痘系列，就是针对纯爷们爱长痘的问题开发的，产品不多，就两支，非常简单明了，完全符合直男的需求，洗脸一支，保湿控油一支，然后就搞定。

洗面奶不必多说，以皂基为主，洗净能力强，但也搭配了相对温和的【甲基椰油酰基牛磺酸钠】这个氨基酸表活，稍稍减少了刺激，估计能够适合大部分男生的需求。就算在炎热的夏天，这个表活搭配，大油皮也能扛得住。

此外，洗面奶中添加了独有的喜马拉雅岩盐，里面的天然矿物质成分（比如各种矿物离子），有很好的控油效果，帮助减少菌群附着皮肤上的机率。洗脸的时候顺便控油，也是很不错的。

人体实测下来，最短5天，就可以感受到抗痘、控油的功效[2]。

而另一支保湿乳，亮点则更多，男士的产品里面，如此用心搭配成分的，不算多见，多种和抗痘、控油、舒缓有关的成分都在里面，一瓶就直接搞定。

比如，在控油祛痘这个领域，水杨酸的作用实在功不可没，属于最经典的抗痘成分之一，它能够促进角质代谢和促进皮脂排出，油皮日常用它非常合适。

在妮维雅男士的这支乳液中，添加了1%的水杨酸，虽然比法规的上限（2%）低，但这样一来也可以确保刺激性不会太大，每天用都不用担心了。

另外一个成分——左旋肉碱，也比较有意思。

乍一看，左旋肉碱是用来减肥的，但用在皮肤上，也有益处，而且原理上和减肥有着异曲同工之妙。

这个肉碱是小分子，渗透性很好，可以加速细胞里面的线粒体进行【β-氧化】从而分解脂肪酸，最终脂肪酸变成了水和二氧化碳[5]，因此说减肥也好，说抑制油脂分泌也罢，都是同样的一个机理，总之脂肪就灰飞烟灭了……

关于这一点，妮维雅男士所属的德国拜尔斯道夫集团，发表了一篇论文，来证明左旋肉碱对于皮脂的抑制效果，体外细胞实验和人体实验都有，还是非常靠谱的证据。

这么看来，这支保湿乳液在控油方面，水杨酸主外（促进油脂排出），肉碱主内（促进油脂分解），搭配非常得当。

然而，除此之外，它还加上了个秘密武器，而且同样是拜尔斯道夫集团的拿手成分，在其品牌优色林中也经常出现，就是——胀果甘草根提取物。

这胀果甘草根提取物，核心成分是甘草查尔酮A，它的抗炎和抗氧化效果非常突出，优色林用它是为了解决敏感肌的炎症[3][4]，而痘痘呢，也和炎症反应息息相关，因此当仁不让地需要加入它了。

同样地，这个成分，也是有论文支撑，有人体实验[3][4]，完全不用担心，德国人向来在活性物的挑选上非常严谨。

最后呢，针对痘痘的后遗症——痘印，这一支保湿乳加入了光果甘草提取物来提亮肤色，针对一些顽固的黑色痘印，也能够起到淡化的效果。

各种靠谱成分叠加在一起，效果肯定可预见，而针对这一支产品做的消费者测试，也证明了这结论：最快5天就可以起效，两周效果已经非常明显，不管是痘痘，还是痘印以及泛红，都能够减轻，表现非常出色[2]。

从产品的配方角度看，由于加入的都是轻质油脂，所以质地非常清爽，吸收很快，高含量的吸油粉末（木薯淀粉），还能够持续在皮肤上控油，皮肤不再会有油光满面的现象，这肯定是不少男生所喜欢的感觉了。

总的来说，男生控油祛痘，可以同时走两条路：

一方面，对于情况严重的痘痘，建议去咨询医生的帮助；

另一方面，针对日常控油护理，选择清洁能力强的洗面奶，以及具有控油、舒缓效果的轻薄保湿乳液，能够维持皮肤状态的稳定。

这些产品对痘痘的初期或者发展中期，都会有很好的控制作用，产品呢，宜精不宜多，包括今天所介绍的妮维雅男士这个系列，也是一个靠谱的推荐了。

参考文献：