网传天鹅臂视频真的能瘦手臂吗？
的有关信息介绍如下：
我做了两个星期，有的时候有感觉了就停，有的时候强忍着坚持做完了，果然...
斜方肌变的更强壮了...
(我本来就有锁骨)
现在差不多快一星期没做了，肩膀还是酸...
还有一个跟我差不多的同学，训练强度没我大，没什么反应但是也没有感觉有用
网传天鹅臂视频真的能瘦手臂吗？
Simone
发布于 2026-10-26 23:05:37
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