Simone什么坐姿改善假胯宽?
的有关信息介绍如下：
所谓的“假胯宽”其实就是因为双腿内收，内旋，使臀部打开，看起来屁股更宽更大更平！
女性本身骨盆就宽，如果双腿用力夹紧，就会是内收状态，大腿并紧脚分开，就成X型腿的状态，并且内旋，就形成所谓的“假胯宽”的现象。
如果“搭二郎腿”双腿交叉，这种现象就会更严重，甚至骨盆倾斜，造成髋关节和腰椎问题。
在坐姿时，只要把腿分开一点，和骨盆同宽，就是说把双腿位置摆正（中立位），自己就会改善，其实很简单，在于你去不去做。
穿裤子，不夹紧双腿一样可以很漂亮.......
