“肉球妈”365天的花样早餐
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《“肉球妈”365天的花样早餐》是南京职场母亲熊守丽(笔名“肉球妈”)于2013年由东方出版社出版的亲子食谱类图书,其创作源于2011年起为5岁儿子制作每日不重样早餐的实践 。全书以普通母亲视角记录365道创意早餐的制作历程,涵盖早安熊、植物大战僵尸等趣味造型案例,采用农贸市场常见食材结合步骤图解与漫画对白呈现 。
书中通过32种主题早餐案例,系统展示儿童营养搭配与趣味摆盘技巧,如芝麻鱼排、山药紫薯芝麻饼等食谱均配有食材处理和烹饪要点说明 。序言融入营养师的全食物饮食理念与早期教育专家关于创意餐食促进心智发展的论述,强调早餐制作在亲子互动中的教育价值 。作者通过家庭场景化叙事,传递健康生活方式与日常烹饪中的情感表达 。
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