一个人高度自律的意义到底在哪里？

一个人高度自律的意义到底在哪里？

人在什么时刻会意识到自律的重要性？

大概不是在早晨睡到日上三竿时，也不是在深夜吃着炸鸡喝着啤酒时，更不是在一有空闲就盯着手机追剧时。

而是当你发现自己的身材越来越胖、生活越来越无聊、人生越来越失去掌控时，才会感受到巨大的压力。

人在什么时刻会意识到自律的好处？ 大概不是在寒冷的冬天逼着自己五点起床时，也不是在感到疲惫依旧锻炼身体时，更不是一个人在书房独自读书写作时。 而是当你发现自己的身体越来越好、事业越来越有所成、生活越来越有趣时，为此感到无比欣慰。

于不自律的人而言，轻松是暂时的，痛苦却是长久的。

于自律的人来说，过程是痛苦的，结果却是令人满意的。

记得网上有一个问题：“高度自律是一种什么体验？”

有个回答是：“不再被生活拖曳着前进，而是未来变得可控，一切有条不紊，想要的生活触手可及”。

当你觉得管不住自己，想要偷懒、想要懈怠时，想一想自己理想的生活，大概就不会沉迷于安逸享乐。当你觉得坚持不下去，想要泄气、放弃时，想一想放任的后果，大概就有了自我约束的紧迫感。