您的位置首页百科问答 几点睡觉算是熬夜? Simone 发布于 2026-10-23 10:08:33 908 阅读 几点睡觉算是熬夜?的有关信息介绍如下:我觉得22:00到23:00睡就算熬夜了(个人觉得)但是我的一个医生舅舅说 21:00就要睡觉了,这样有益于身体发育(特别是青春期)