Simone高中学生党如何在学校减肥？
的有关信息介绍如下：
有些人如果觉得我说的很假 觉得做不到那是你的问题 我在这里没有卖药没有广告我忽吹什么了？别在这里秀无脑…
以下是正文-蟹药！！！
本人现在在国外上学 去健身房的时间很充裕 哈哈哈 高中生
我一年半以前我在国内高中，学校的食堂真的很油，家里是油炒菜，在学校是菜炒油… 然后我就开始吃泡面 吃零食胖到了…130斤，后来我每天早上吃两片全麦面包（自己买的，不是学校里的），一杯脱脂牛奶，中午一片全麦饼干还有一个苹果，晚餐则不吃，放学9:30去操场跑步到10点回寝室洗澡睡觉，每晚做300个仰卧起坐，中午偶尔会去跳绳，很认真的减肥，然后一个多月瘦了二十斤，也有学业压力的成分吧。不过出国了之后都是吃快餐什么的，又胖了难受，去办了健身卡，每天是沙拉海鲜换着吃，正在瘦的路上！
配上一张忽悠的
大家一起优秀吧！
