什么是内家拳，什么是外家拳？内家拳慢吞吞的也能打吗？

什么是内家拳，什么是外家拳？内家拳慢吞吞的也能打吗？

我只是一家之言哈。

内家拳主要特点是变化时劲儿由内换。

而外家拳就是劲儿由外换了。

内家拳和外家拳，练好了都差不多，所以没必要纠结哪个更好。

但真对抗的时候，内家拳实际上比外家拳快。因为它用的方式是，在不影响发力距离的情况下，缩短了发力点和攻击目标的距离，从而表现得更快。

比如外家拳一手格挡对方的攻击，另一只手发力攻击对方，这个好理解。

内家拳的格挡手，可能前臂格挡对方的肢体了，这时候这个肢体的肘部肯定比另一只手要离对手更近。

所以只要把身体其他部位的劲儿通过劲儿由内换传递到那个肘部，就可以屈肘打击对方了。

其实按照线速度来说，内家拳和外家拳没什么两样，但由于内家拳把发力点尽量靠近了对方，当然打到对方的时间就短多了。

当然，如果说多了，还有很多技巧。

但如果说快慢这个话题，原理就是这个。

再说一下哈，我只是一家之言哦。